Niềng răng cần chú ý gì? Kiêng cữ gì không?

14 tháng 4 năm 2019

  -   Đánh giá: 4.0 ★ - 25 Bởi Lê Phương Thảo
Đóng góp thông tin

Niềng răng là một giải pháp thẩm mỹ được nhiều người sử dụng với mong muốn hàm răng được sáng đều, chắc khỏe, khắc phục tình trạng răng thưa, hô, móm, vẩu, lệch lạc… Vậy niềng răng cần lưu ý điều gì, có phải kiêng cữ gì không? Tham khảo bài viết dưới đây để biết niềng răng kiêng gì và có biện pháp niềng răng tốt cho sức khỏe.

Một số điều cần nhớ khi niềng răng

Khi có ý định niềng răng, bạn nên tìm hiểu chi phí, thời gian nẹp răng và chọn mắc cài, vệ sinh răng miệng phù hợp với nhu cầu đặc biệt cần tìm hiểu  niềng răng kiêng gì. 

Tìm hiểu chi phí niềng răng

Hiện nay, có rất nhiều loại niềng răng để bạn lựa chọn như niềng răng mắc cài kim loại (20 – 25 triệu), niềng răng mắc cài sứ (30 – 60 triệu), niềng răng mắc cài tự đóng (25 – 35 triệu), niềng răng mắc cài mặt trong (80 – 140 triệu), niềng răng không sử dụng mắc cài (70 – 150 triệu). Mỗi loại mắc cài này đều có ưu nhược điểm riêng, do đó bạn nên tìm hiểu, nhờ bác sĩ tư vấn trước khi quyết định niềng răng.

Niềng răng mất bao lâu?

Thông thường, quá trình niềng răng sẽ mất từ 15 – 24 tháng tùy thuộc vào độ phức tạp, lệch lạc của hàm.

Khi niềng răng cần tránh hoạt động gì?

Trong thời gian niềng răng, bạn nên hạn chế chơi các môn thể thao như đá bóng, bóng chuyền, trượt ván để tránh vỡ niềng. Ngoài ra, khi bạn chơi nhạc cụ hơi như thổi sáo, thổi kèn… cũng có thể ảnh hưởng đến niềng răng.

Niềng răng có đau không?

2 – 3 tuần đầu khi mới bắt đầu niềng răng, khách hàng sẽ bị ê buốt răng, khó chịu vô cùng do mắc cài vướng vào phần lợi, má và môi. Khoảng 1 tháng sau mọi hoạt động răng miệng mới trở lại bình thường, cảm giác đau đớn mất dần đi.

Vệ sinh răng miệng đúng cách khi niềng răng

Niềng răng sẽ khiến thức ăn bám vào răng mỗi khi dùng bữa sáng, bữa trưa, bữa tối hoặc các bữa ăn phụ. Lâu dài, những mảng bám này sẽ gây ra hôi miệng, nặng hơn thì răng bạn sẽ bị sâu. Vậy nên cần làm theo mọi hướng dẫn mà bác sĩ nha khoa chỉ bảo, dùng chỉ nha khoa thay thế cho tăm, bàn chải chọn loại lông mềm.

Niềng răng nên và không nên ăn gì?

Giai đoạn đầu khi mới niềng răng, bạn sẽ luôn bị cảm giác răng lợi bị kích thích. Chế độ ăn thích hợp sẽ giúp quá trình niềng răng diễn ra an toàn và hiệu quả hơn.

Niềng răng kiêng gì?

Răng lúc niềng rất yếu nên bạn cần kiêng ăn thực phẩm nhiều tinh bột đường gây sâu răng, thực phẩm quá cứng, quá nóng, quá dai hay quá giòn như sườn, hạt, quả cứng, lương khô, cá/mực/thịt khô, vỏ bánh pizza, kẹo dẻo, khoai tây chiên, kẹo giòn, cánh gà rán, mía, xoài xanh, ổi… Đây là một số những thực phẩm hoa quả giải đáp cho câu hỏi niềng răng kiêng gì. 

Các thực phẩm nên ăn khi niềng răng

Người niềng răng nên ăn thực phẩm như thịt băm viên, trứng, ngũ cốc, hải sản, thịt mềm, rau quả luộc chín, sinh tố hoa quả để bổ sung thêm chất dinh dưỡng, vitamin cho cơ thể.

Bên cạnh việc tìm hiểu niềng răng kiêng gì và ăn gì các bạn còn cần tìm hiểu đến những nơi niềng răng tốt, cùng những kinh nghiệm niềng răng đúng chuẩn để dễ dàng ứng dụng cho bản thân khi có nhu cầu. Những kinh nghiệm lựa chọn nơi niềng răng tốt rất quan trọng, vừa đảm bảo uy tín, chất lượng giá cả đặc biệt là mức độ an toàn khi niềng răng. Các bạn hãy tìm hiểu và cân nhắc kỹ khi lựa chọn nơi niềng răng cho chính xác nhé. 

Nếu bạn ở Hà Nội hay HCM thì có rất nhiều những địa chỉ và cơ sở niềng răng tốt, uy tín và chất lượng. Đặc biệt những địa chỉ niềng răng tại Hà Nội có đội ngũ nhân viên chuyện nghiệp, tay nghề cao, cơ sở máy móc hiện đại hứa hẹn sẽ đem đến cho bạn hàm răng khỏe và đẹp nhất sau khi niềng. Tùy thuộc vào cấu trúc của răng mà chúng ta có thể niềng bằng nhiều cách, chính vì thế các bạn hãy tìm hiểu chi tiết và cân nhắc kỹ hơn khi sử dụng nhé. 

Tác giả đánh giá

Lê Phương Thảo

Tham gia từ: 18/06/2018 11:40

Tổng số bài viết: 9

Mới nhất

Phẫu thuật thẩm mỹ cần chú ý gì? Có cần kiêng cữ gì không?

13/04/2019 13:36

Hiện nay, nhiều chị em lựa chọn phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ để có gương mặt, vóc dáng hoàn hảo. Tuy nhiên không phải ai cũng biết rõ các phương pháp thẩm mỹ thịnh hành và địa chỉ phẫu thuật uy tín. Bài viết dưới đây sẽ giúp độc giả nắm bắt được những thông tin chú ý khi phẫu thuật thẩm mỹ, cụ thể về phẫu thuật thẩm mỹ, những điều cần lưu ý trước khi quyết định phẫu thuật và các món ăn nên tránh sau phẫu thuật.